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ステンレス製タン･スクレーパー

¥400 税込

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舌ゴケ掃除に使用するステンレス製タン･スクレーパーです。ブラシタイプでは、きちんと取れない、衛生面が心配、そんな方におすすめの製品です。

「アーユルヴェーダ」では舌の汚れはアーマ=老廃物の塊とされ、毎朝除去するべきと考えられています。そこで活躍するのがこの「タン・スクーレーパー」です。

両端を持って歪曲させ、中心の曲がった部分を舌に当てます。舌を傷めないように、やさしく撫でる感じで、舌の表面全体を10回程度こすりましょう。
ブラシなどで掃除するよりも安全に舌をキレイにすることが出来ます。舌の上の細菌が取れて口臭予防になると同時に、内臓を刺激し消化を助ける効果も期待できます。

順番としては歯を磨き、舌を掃除します。その後グラス一杯の常温の水、または白湯を飲むといいでしょう。

口がすっきりしたあとの瞑想やヨーガ･アーサナは格別です。朝活前に、ぜひお試しください。

商品サイズ：長さ約26cm ヘラ幅約0.6cm
インド製